转载是一种动力分享是一种美德夏季即将来临，小儿养护需注意！
二十四节气是古人的智慧，不但指导农耕生产，同样也指导人们提前做好适应节气变化的准备。夏天即将来临，更是一年四季中比较难熬的季节。小儿形体娇嫩，体质较脆弱，很容易受天气的影响而生病。
为了让孩子少生病，不生病！夏季的养护更需比其他季节用心，家长们需要注意几点：
1.外热内寒护好肠胃
夏季人体阳气外显于体表，阴气则隐藏在体内，常会引起人们食欲减退，脾胃功能较为迟钝，小儿更是如此。此时，切忌给孩子吃冰激凌、冷饮、冰镇西瓜等生冷食物，避免孩子出现腹泻、腹痛、肠炎等胃肠道不适。更应该多食热饭，也可以吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、冬瓜、西红柿、莴笋、扁豆等富含维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物；此外，白扁豆、山药、薏苡仁也是夏季食疗佳品，具有很好的健脾作用。
2.“多喝水”和“会喝水”
三伏天气炎热，老话常说“无病三分虚”，人稍劳作或运动，就容易出汗，孩子生性好动更是如此，要及时提醒孩子喝水以满足身体代谢需要。白开水则是小儿夏季最好的饮料，补水宜少量多次，一次性大量喝水会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌，而过量的水则有可能引起水中毒。如果孩子大量出汗时，体内的盐分和一些矿物质也会随着汗液流出，导致体内电解质失衡，使人乏力疲倦，可以在温水里加入少许食盐，或者给孩子喝一些热汤，既补充盐分也增加营养。小儿脾胃较弱，切忌空腹饮冰水。
3.调息养好精气神
夏季温度高、湿度大，昼长夜短，人相对睡眠时间少、睡眠不足，下午1—3点气温最高，易出汗，午饭后消化道的供血增多，而大脑血供相对减少；因此，孩子很容易精神不振、疲乏困倦欲睡，可以让孩子养成午休习惯，使身体各系统得到休息，一般以0.5—1小时为宜，最长不宜超过2小时，时间过长让人感觉没有精神。晚上睡觉最好在9点半以前，最晚不超过10点半，睡觉时不要贪凉，避免在风口处或正对空调处睡觉，以防着凉而生病。
文章来源：杨志杰图文编辑：杨志杰
校对：王金梅责任主编：单海军、介小素
医院儿童脑病康复科
医院（河南中医院）儿童脑病康复科是临床、教学、科研三位一体的综合儿童神经康复专科。邵氏针灸流派传承二级工作站。河南省0-6岁残疾儿童（脑瘫、智力低下）抢救性康复定点医疗机构，郑州市0-14岁残疾儿童（脑瘫、智力低下、孤独症）康复救助定点机构。科室现有床位张，年出院病人余人次。医务团队50余人，博士生导师1人，硕士生导师2人，硕士7人。康复治疗师均为中医针推专业、康复专业的硕士、本科毕业生，并有多年的康复治疗经验。
中医传统治疗：头针、体针、温针、电针、芒针、穴位注射、拔罐、艾灸、耳穴压豆、中药贴敷、中药药浴、推拿、捏脊、点穴、中药离子导入、中药灌肠、中药蜡疗。
现代康复技术：运动疗法、作业疗法、言语训练、构音障碍治疗、吞咽障碍训练、口腔肌肉按摩、感觉统合训练、引导式教育、结构化教育、音乐治疗、肌内效贴、肉毒素注射、早期干预、心理治疗、物理治疗（经颅磁刺激、脑循环、肌兴奋、数码经络导平、痉挛肌、电子生物反馈）。
科室可进行发育评估、运动评估、语言评估、智力评估、多动症评估、孤独症评估、感觉统合评估、儿童体质辨识等。包括全身运动（GMs）质量评估、Gesell发育诊断量表、韦氏智力测试、0～6岁儿童神经心理检查表、语言发育迟缓检查表（S-S法）、汉语沟通发展量表、构音障碍检查表、粗大运动评估量表（GMFM）、精细运动评估量表（FMFM）、多动症症状评估、感觉统合评估量表、孤独症评估量表（CARS、ABC、CABS、PEP-3）、AIMS婴儿运动量表、Peabody运动发育量表。
科室承古拓今，发挥中医特色优势秉承个性化、规范化治疗思路，对于智力低下、语言障碍、多动症、感觉统合失调患儿探索出独特治疗模式，特色明显，疗效突出。尤其肌性斜颈的治疗方法系统，技术成熟，能最大限度避免手术。充分发挥中西医结合的优势，引进国际领先的脑瘫超早期评估技术--全身运动（GMs）评估及早期干预技术，对6个月以内有高危因素的婴幼儿进行早期跟踪筛查，判断发育结局，进行规范的早期干预，患儿痛苦小，疗效显著。
突出中医特色，注重体质调理，形成人性化、个体化、规范化的中西医综合治疗体系。继承和发扬邵氏针灸，郭氏背三针，改善运动、认知，结合小儿推拿手法改善患儿体质，提高康复效率。运用引导式教育、认知知觉教育、结构化教育、音乐教育、感觉统合训练、心理治疗等系列教育方法有效改善智力低下、孤独症、多动症治疗效果。
科室诊治病种包括小儿脑瘫、脑炎后遗症、脑外伤后遗症、手足口病后遗症、脊髓损伤、脑损伤、脑积水、听力障碍、视力障碍、语言障碍、精神发育迟滞、臂丛神经损伤、面瘫、肌性斜颈、术后康复、学习障碍、感觉统合失调、多动症、自闭症、抽动症、癫痫等各种小儿神经系统疾病及遗传代谢病。
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