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“这个世界，看似周遭复杂，各色人等，泥沙俱下。本质上，还是你一个人的世界。你若澄澈，世界就干净。你若简单，世界就难以复杂。”

说到幸福，我听过很多人说幸福是给富人的，穷人怎么有资格谈论幸福呢？

社会对幸福有太多的定义，我们可以自己给幸福起名。

《这样就很幸福了》是日本作者小川的作品。这本书是关于如何通过选择我们周围的事物来教我们享受人生的秘密。即使人到中年，也要愿意在你的生活中寻找值得追求的东西。要快乐地生活，只要做“少而精致”。

接下来，我们将用《这样就很幸福了》和你谈谈如何让普通的自己活幸福的生活。

1、人过着简朴的生活，生活自然轻松而不累

快乐的生活很简单，只要你学会控制自己，你就可以简单生活

在物质流动的时代，追求物质满足的人比隐士多。很少有人喜欢刘禹锡和高尚情操在这个世界上，并且心怀感激。

然而只要你学会控制自己，你仍然可以享受幸福。例如：选择日用品时，问问自己“会一直喜欢这个东西吗?”当购物欲望燃起时，扪心自问“拥有了会幸福吗?”当你心中有一个你不会的答案时，请果断地控制自己。

如果我们想过简单的生活，我们必须重新审视自己，正如作者小川所说，事物“标准”的必要性与其他人不同。我想我们还是应该自己决定“购物标准”。

不要为那些不爱的人浪费时间，也不要为不愿所做的事而浪费感情。来吧，聪明点，挥挥袖子不需要云彩。只有抛开生活中的包袱和消极，控制住生活中的欲望和欲望，生活才能轻松地向前迈进。

一句话：如果你很简单，世界很简单，幸福就会如约而至。

2、了解你的真正需要，“用心生活”

流行的生活方式是“用心生活”，但心脏生活的定义往往因人而异。

在沙漠中里有一个淘金团队，每个人都步履蹒跚，步履蹒跚，只有一个人快乐地走着，其他人问：“你为何如此惬意?”

他笑着说：“因为我带的东西最少。”

用心去生活，每天早上打开窗户，听外面的鸟和昆虫，看看窗外的春暖花开，你不禁感叹岁月如此美好！

原来生活真的很幸福，只要心里好。

3、倡导“断舍离”生活规律，减法生活，提高生活质量

在日本中，作家山下秀子在《断舍离》中写道，我们每个人都应该：切断不必要的东西，摒弃多余的浪费，摆脱困扰和迷恋

人的成长似乎是一个加法的过程，但实际上成熟的幸福人生是一个减法的过程。那是“做物质的减法，精神的加法。”

《这样就很幸福了》中的小川系统将告诉您：

减少室内灯具，日出工作，日落休息；减少电视和网络信息，保持五官敏锐；不完全接受别人说的“一流”，培养分辨好坏的眼光；远离手机，人会变得谨慎而有力量；人和事有自己的节奏优先；

说起来容易做起来难。如果我们真的希望我们重新审视自己的生活，所有看似相关且没有实质联系的人、事、事，让你在最短的时间内放弃我知道，这是一件非常困难的事情，他确实需要勇气。

我喜欢毛姆在《月亮和六便士》中的一句话：记住在普通的物质生活之上还有一种更迷人的精神世界。

丢弃可见的东西并更改看不见的世界。当一个人的精神世界不再贫瘠时，他们不会通过物质世界来弥补寄希望于，也不会成为物质奴隶，这样的生活真的很酷！

只有学会放下和选择，你才能拥抱新的生活。

我们慢慢来，即使不是面朝大海、我们的生活最终也会是春暖花开。