关于宝宝的喂养
7~9个月的婴儿，生长发育较前半年相对缓慢，但对宝宝喂养的要求却要比之前更加细致周到。在此期间，妈妈的奶量和质量已经逐渐下降，因此给宝宝添加的辅食必须要满足宝宝生长发育的需求。
断奶断奶的具体月龄无硬性规定，一般在1岁左右，但必须有个过渡的阶段。7~8个月的母乳量明显减少，很多营养物质含量都会骤减，如果不及时给宝宝补充相应的营养（维生素和矿物质）或者添加辅食，便会影响到宝宝的生长发育。
断奶期添加辅食后，可以考虑培养宝宝独立吃饭的能力。同时，宝宝的辅食也应多样化，食物的颜色和形状能够刺激到婴儿的兴趣。这个时期可以让宝宝跟家人一起坐在饭桌前享受开饭的乐趣。但是要注意，避免油炸类食品和过于刺激的食物及黄豆、洋葱等不易消化的食物。
一般情况下，婴儿每日每餐的进食量都是比较均匀的，但也可能出现某日或某餐进食量减少的现象。不可强迫孩子进食，只要给予充足的水分，孩子的健康就不会受损。婴儿的食欲可受多种因素影响（如温度、环境、接触不熟悉的人及体内消化和排泄状况的改变等）。短暂的食欲不振不是病兆，如连续2~3天食量减少或拒食，并出现便秘、手心发热、口唇发干、呼吸变粗、精神不振、哭闹等现象，则应注意。不发热者，可以给孩子助消化的中药和双歧杆菌等菌群调节剂，也可以多喂一些开水（可加果汁、蔬菜汁）。等到婴儿积食消除，消化通畅，便会很快恢复到正常的食欲啦！如没有好转，医院做进一步的检查治疗。
池根亿小贴士
1、宝宝满月以后，即可抱出户外晒太阳，时间以上午9~10点和下午4~5点为宜，可以促进新陈代谢及钙磷吸收。
2、晒太阳时，尽量暴露皮肤，让宝宝躺在床垫上，先晒背，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。
3、正常的日光浴时间以1~2小时为宜。或者每次15~30分钟，每天数次。如若发现宝宝皮肤变红，出汗过多，脉搏加速，应立即停止。
因为分享，所以快乐~！长按右上角分享朋友圈哦！
池根亿营养师誉轩赞赏
